Demir tablet her gün doğru şekilde kullanıldığı taktirde, bir yetişkinin günlük alması gereken demir ihtiyacının %75'ini, çocuklarda ise %90' ını karşılamaktadır.
DEMİR SEVİYESİ ARTAN KİŞİLER;
Hastalıklara karşı daha dirençli olur.
Daha enerjik olur,baş dönmesi ve bayılma olasılıkları azalır.
İdrak etme sorunları azalıp daha iyi odaklanırlar.
Kadınların prematüre bebek doğurma Riskleri azalır.
çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimini önleyen unsur ortadan kalkmış olur.
KULLANIM ŞEKİLLERİ
Tableti yemek pişerken tencerenin içine koyup 10-15 dk. böyle pişiriyorum. Sonra içinden alıp yıkayıp kurulayıp kaldırıyorum.
Döküm tableti suda 10 dk kaynatın. Vücudunuz için alternatif demir kaynağı elde edin
1 lt kaynayan suyun içerisine tableti ve 1 çay kaşığı kadar limon suyunu ekleyerek 10dk daha kaynatın. Tableti sudan alarak bekletmeden ocak(ateş) üzerinde 1-2dk kurutun. Islak-nemli kalması durumunda hemen paslanır.
Elde ettiğiniz suyu gün içerisinde sıcak veya soğuk olarak tüketin. Sudan yemeklerinize ekleyebilir, bebek mamalarını bu su ile hazırlayabilirsiniz.
Hamileler, Emzirenler ve Ek gıdaya başlamış bebeklerden itibaren herkesin kullanımına uygundur (vücudunda ağır metal birikmesi olan kişiler hariç)
